当一个女孩子和一个男孩子聊天的时候，如果女孩子总是被男孩子的话逗得合不拢嘴，那么女孩子通常会用“你真幽默”之类的话来表示对对方的欣赏。幽默几乎成了所有男士具有风度和良好交际能力的表现，而女士们往往也喜欢与幽默的男士在一起交流、共事。但是，很多男士都有这样的困惑，平时在家人或者朋友面前时，自己挺有幽默感的，但不知道为什么，一见到自己心仪的女孩子，一句幽默的话也说不出来了。
其实，正像有的人说的那样：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容、超脱、游刃有余、聪明透彻才能幽默。
想要放松下来，首先得摆脱自我束缚，回归自然。一个人只有越坦然、越真实、越本性，他才越有可能获得幽默感。我们经常发现一个并不幽默的人，在他喝醉之后会表现出惊人的幽默，其中的原因就在于醉酒的人处于一种完全放松和忘我的状态。相反，如果在表达自己的幽默时有太多顾虑，就难以挥洒自如，难以达到一种自然而然的状态。
其次想要完全放松，必须能够融人环境中。主持人李咏说，做主持要有一种‘‘人来疯”的精神。所谓的‘‘人来疯”，就是指能与他人同乐，把注意力转移到与他人的互动中，在大环境中，释放自己的热情。
内圣外王
浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容、超脱、游刃有余、聪明透彻才能幽默。一个紧张得连话都说不出来的人，又怎么能指望他讲出笑话呢？幽默感只会在不经意间降临。
