有种胜利叫坚持三千米，对于我来说是一个遥远的距离。想到的时候，觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。我认为将会有人无法跑完全程，毕竟三千米对于一个女生来说，这足以是一次长征。可结果只能让我意外，没有一个运动员在中途退出，所有的运动员都坚持到了终点。
语言的魅力不仅在于能够沟通传达信息，更多的是个人魅力的彰显，而演讲就是承载语言的一大主流形式。演讲培训能够赋予语言激情和感染力，让你脱颖而出成为精神的存在。无论是高管还是总裁，都能在事业上，对内出色地激起员工斗志，获得青睐与信服，直击客户内心，获得超值业务回报，从此跃上成功的巅峰。
练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在听众面前。录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。每一次演讲至少练习两次，较好一直练习到滚瓜烂熟为止。要确定能够在时限之内讲完。
