2019年4月19-21日，内圣外王领袖演说大境界的第173期课程在上海如期举行。
在一般定义中，只要是面对≥3人的讲话，我们统称为当众讲话。当众讲话紧张正常吗？如何彻底克服这种紧张？是不是成功人士就一定不紧张呢？
调查表明90%以上大学毕业生有演讲恐惧或焦虑表现，80%职场人士面对人多场合表现过度紧张、词不达意。所以当众紧张是正常的。适度的焦虑有利于当众讲话的发挥，提高演讲质量，过度的焦虑则干扰身体的正常工作，成为很多人职业发展的瓶颈。所以不用害怕紧张，我们只要找到战胜它的方法就可以。
内圣外王有系统的克服紧张的方法，从内在到外在到流程。
行家一出手，就知有没有。
行家一出手，就知有没有。
近期课程预告：
| 174期 | 2019年5月1-3日 | 杭州 |
| 175期 | 2019年5月17-19日 | 济南 |
| 176期 | 2019年6月7-9日 | 杭州 |
