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内圣领袖演说大境界第141期课程小结——展望未来

来源:未知 | 作者:neisheng | 浏览:
七月的天空,骄阳似火,我们迎来了上海第141期演讲口才训练班,在每个煎熬而又期待的高考结束后,越来越多的家长开始意识到孩子的社交、口才、自信是何等重要,能够在台上自信的表达,当走入大学、社会就更能够脱颖而出。
 
课程中孩子不仅学习到了系统全面的公众演讲的技能,通过与成人一起训练更是学习到了成人身上的正能量、鼓励、高维度的思想,从而让他们更加意识到学习的重要性,而学习公众演讲最重要的是内在自信的提升和外在技能的掌握。
 
一、提高自信、克服紧张的魔法小技巧
1,上台之前做运动:通过外在运动方法加上呼吸调整,来降低紧张感。
2,自我暗示:人的潜意识的力量是很大的,不断的激励自己其实就是在利用潜意识的力量,当我们的大脑中不断的输入这些激励的话语时,假的也会变成真的。我们就会变得逐渐的自信起来。需要提醒的是:在自我暗示的过程中,一定要进行积极的自我暗示:如我是最棒的、我一定可以成功、我就是演说家等等;
3,寻找热情友好的面孔。在台上紧张,好多现象是因为我们看到了“审叛”的面孔。因此我们可以不断的寻找热情友好的面孔,这样可以得到放松。当你看到那些亲切的、鼓励的、友好的、充满期待的、不住点点微笑的面孔时,你就会越放松;而当你看到那些挑剔的、威严的、不怀好意的、总是在摇头的面孔时,你可能会更加紧张。同时进行眼神能量的训练,让我们自信而坚定。
4,抓住机会锻炼自己:每一期演讲口才课程都有20次左右的上台演练机会,不断的练习、演练,加强实战,你会发现三天两晚后自己会有蜕变。
 
 
二、舞台技能
1.基础部分:无论您是否有经验,课程都是从最基本的登台礼仪、态势语言、语音语气语调、即席发言等方面来提高我们的专业性、规范性,让我们一站到台上就能自然的体现出我们的肢体变化,与观众共鸣;
2.高阶技能:不论您之前说话是不是没有重点,是不是会忘词,当您掌握了说话条理性、逻辑性的方法,您再说话的时候就像脑中有一张地图,让您清晰的表达出来,提高我们的表达能力。第二天的训练甚至还有户外的训练,抗干扰的训练,每个环节让您突破自己,提升自己;
3.综合技能:当您站在台上可以很好的表达的时候,幽默的讲故事、很好的互动链接,舞台的感染力的技能掌握是不是会让您更加添色呢?
 
通过实战让专业固化,变成一种技能,再变成一种习惯,期待学习后您们的精彩绽放,相信经过三天两夜的集训,您们的心态、能力肯定会完全不一样,祝愿各位越来越好!

《内圣领袖演说大境界》近期课程预告:

8月4-6日          《领袖演说大境界》143期     杭州
8月18-20日          《智慧讲师班》  杭州
9月1-3日          《领袖演说大境界》144期     上海


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